Žene ljubavnu hemiju možete oživeti ili dodatno začiniti tajnim sastojcima iz kuhinje. Neka uvek u frižideru ima crnog vina, a na polici sa začinima šafrana. Da, skup je, ali vredi svakog dinara.
U dugoj si vezi i hemija više ne „odrađuje“ svoj zadatak? Leptirići iz stomaka su odavna odleteli u neke toplije krajeve i ti bi, kako peva Tutti Frutti Band, „nešto vruće da te zagrije?“ Na pravom si mestu ! Pripremi olovku i papir i u nastavku pročitaj što sve trebaš kupiti kada prvom prilikom odeš u trgovinu ili na pijacu. Na povratku svrati u drogeriju, kupi samostojeće čarape i parfemčić… Garantujem ti da ćeš ih poželjeti staviti na sebe već večeras.
Donosimo ti listu namirnica koje, ne samo da su na glasu da dižu libido kod žene, već za to postoje i naučni dokazi. Jedini izuzetak su školjke, ali njih je trošio Kazanova, tako da i tu nema dileme. I ovog puta, kao i bezbroj puta dosad, potvrdilo se da se rešenje nalazi u kuhinji.
Sadržaj teksta
Korisne savete kako kuvati i uživati u kuhinji možete naći OVDE
Da, ljubav ide kroz želudac, posebno ako biraš prave sastojke od kojih ćeš napraviti jelo, kako za sebe tako i za njega. Ovog puta govorimo o tebi. Uvrsti u prehranu začine i namirnice u nastavku i razbuktaj strasti u spavaćoj sobi. Promet na deonici kuhinja – krevet uvek mora nesmetano teći.
Ginseng
Ovom lekovitom korenu s Dalekog istoka odavna se pripisuju afrodizijačka svojstva. Tradicionalno se u Kini koristi za lečenje muške impotencije, a na njega nisu imune ni žene. Na tvoje opšte oduševljenje, može se pronaći u trgovinama širom zemlje.
Ginseng (žen-šen) čuveno bilje Dalekog istoka, zbog čudotvornih svojstava, naglo se širi i na američki kontinent i Evropu. Od svih lekovitih biljaka iz Kine osušeni koren ginsenga se najviše ceni kao ”eliksir života”, kao zaštita i kao lek od mnogih bolesti. U poslednje vreme dosta se koristi, pa i gaji u SAD, Kanadi i Evropi. verovatno zbog afrodizijačkih svojstava i za ublažavanje stresa i zamora, kome je savremeni čovek sve više izložen. Gajenje žen-šena u SAD i Kanadi je postalo veliki biznis sa basnoslovnom zaradom.
To je, u stvari, proizvod korena biljke , koji raste u Kini, Koreji, Rusiji i drugim zemljama, a aktivni sastojci su mu saponini. U poslednje vreme se farmerski gaji u Vinskonsinu — SAD. Nedavno je u Vankuveru (Kanada) održana međunarodna konferencija posvećena ginsengu, gde su naučno potvrđene vrednosti, a koriste ga žene širom planete.
Maka prah
Maka prah zove se još „ginseng s Anda“ i u Južnoj Americi se već hiljadama godina koristi za podizanje libida i lečenje neplodnosti za žene i muškarce. Veoma je delotvoran u podizanju seksualne želje kod žene u menopauzi.
Ako zbog različitih obaveza, previše posla ili brige o deci ne stižete ni misliti o seksu i u krevetu s voljenom osobom samo spavate, vreme je da poslužite prah korena make. Stresan način života prepun obaveza može uzrokovati pad libida, koji će maka, kao tradicionalni peruanski afrodizijak, povećati kod svake žene.
Maka pomaže u balansiranju hormona i kod muškaraca i kod žena pa je odličan izbor kad vam nedostaje energije, ako trebate uravnotežiti hormone ili seksualni podsticaj. Osim što podiže životnu energiju, maka kao adaptogena biljka može poništiti negativan uticaj stresa i iscrpljenosti te pomoći u obnovi i isceljenju organizama.
Kako konzumirati?
Orašasti ukus praha make odlično se kombinuje s voćnim frapeima, a preporučena dnevna doza je jedna kašičica.
Šafran
Popularan, ali izuzetno skup začin odavno se koristi kao afrodizijak, a da ima takve moći pokazala je i nedavno sprovedena studija. U njoj su žene koje su koristile antidepresive četiri nedelje konzumirale šafran u ishrani. Pokazalo se da im se seksualna želja znatno pojačala, piše portal Healthline.
Ima moć da revitalizuje krv, cirkulaciju i ženski reproduktivni sistem
Evo kako možete da ga upotrebite: Odlično ide u razna jela sa pirinčem, od bliskoistočnih pilava, preko španskih paelja, italijanskih rižota do indijskih birjani jela. Sledeći put kad pravite sutlijaš, potopite malo šafrana u mleko pre nego što počnete da kuvate i zasladite ga medom; pospite seckanim, pečenim bademom ili pistaćima.
Odlično ide sa drugim začinima kao što je mleveni korijander, đumbir, kardamom, komorač i možete ga dodati karijima od povrća, on će i dalje naći način da zasija svojim dekadentnim ukusom među mnoštvom drugih začina. Da se oraspoložite u hladne dane napravite gustu čorbu sa korenastim povrćem i dodajte šafran.
Crno vino
Crno vino naširoko je poznat afrodizijak, a to je i naučno dokazano. Studija sprovedena 2009. pokazala je da umerena konzumacija crnog vina podstiče seksualnu želju kod žena. Rezultati ove studije objavljeni su u časopisu „The Journal of Sexual“ Medicine. Što se tiče žena, crno vino povećava protok krvi do erogenih zona, što automatski dovodi do povećanja seksualne želje.
Jabuka
Verovala ili ne, jabuka dobro deluje na tvoju seksualnu želju. Žene koje su svakodnevno jele jabuku, imale su kvalitetniji seksualni život od onih koje nisu konzumirale ovo, u Rajskom vrtu, zabranjeno voće. Istraživanje u Italiji pokazalo je da su žene koje svakodnevno jedu jabuke mnogo zadovoljnije u seksu, a za to su zaslužni polifenoli i antioksidansi koji povećavaju osetljivost. Da jedna jabuka dnevno čuva zdravlje, sigurno ste već čuli, ali da li znate da ovo voće utiče i na kvalitet seksualnog života? Ona je ključna za „vruće igre“ u krevetu – pokazalo je italijansko istraživanje koje je obuhvatilo 730 žena, starosnog doba od 18. do 43. Prema dnevnoj konzumaciji jabuka, ispitanice
Školjke
Navodno je Kazanova svaki dan započinjao jedući 50 ostriga kako bi mogao zadovoljiti sve svoje ljubavnice. Jesu li školjke na glasu kao afrodizijak zbog najaktivnijeg ljubavnika svih vremena ili zaista imaju moći, nismo sigurni. No, znamo da ih je seksi jesti. Naučnici su izračunali da bi se konzumacijom šest kamenica srednje veličine pet do sedam puta mesečno unelo dovoljno omega-3 masnih kiselina za blagotvoran učinak na zdravlje.
Sudeći prema masivnim praistorijskim nakupinama ljuštura raznih vrsta školjki na obalama mora širom planete, ljudi su uživali u ovim tromim stvorenjima od najranijih dana. Prirodni afrodizijak Upravo se ostrige jedu sirove, samo s nekoliko kapi limunovog soka, kao vrhunski gastronomski doživljaj. Ostrige se često opisuju i kao moćan afrodizijak, delom kao rezultat drevnih priča, a delom zbog činjenice da su iznimno bogate cinkom. Taj mineral često nedostaje u prehrani modernog čoveka te se njihovom konzumacijom popravlja nutritivni i zdravstveni status, a time i polni nagon. Ne treba zanemariti ni činjenicu da se cink obilato izlučuje iz organizma spermom, prilikom ejakulacije, a potreban je i pri sintezi testosterona
